3 ERRORES al llegar a un NUEVO EQUIPO de FÚTBOL | Consejos y tips | Entrenamiento Álvaro Molinos

by | Ago 2, 2023 | 28 comments

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En mis más de 12 años como preparador físico y habiendo pasado por más de 10 equipos profesionales de fútbol y más de 10 entrenadores con sus diferentes metodologías, he visto como grandísimos técnicos han tenido dificultades en su nuevo club y otros con menor experiencia han sabido alcanzar el máximo en sus jugadores.

Uno de los motivos (como siempre, no todo se reduce a uno o dos aspectos), es la predisposición de los nuevos técnicos cuando llegan a un nuevo equipo de fútbol y es que para alcanzar grandes resultados, no hace falta realizar grandes cambios, sino que muchas veces, con las pequeñas cosas conseguimos mayor rendimiento y con una menor inversión de tiempo y energía.

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✔️ Graduado en ciencias de la Actividad física y el deporte (Universidad da Coruña)
✔️ Máster en Alto Rendimiento Deportivo (Comité olímpico español)
✔️ Máster en Nutrición y Salud (UOC)

#pequeñoscambios #alvaromolinos #futbol

Publicación Original

28 Comments

  1. PREPARACIÓN FÍSICA FÚTBOL. Álvaro Molinos

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    CÓMO ser ENTRENADOR de FÚTBOL ➡️ https://youtube.com/playlist?list=PL-J442X-dP_Z3-waii2N8GZ-rsq9EDc-H
    PREPARACIÓN FÍSICA en FÚTBOL ➡️ https://youtube.com/playlist?list=PL-J442X-dP_ZuN5lxRfYLrVCN_04vo8J7
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  2. Veon333

    Gran video 😎👍 nuevo suscriptor

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  3. Juli-19

    Saluda a mi abuelo Uribeparaco porfa el no puede salir de la casa por una cuestión muy personal

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  4. Gav Rev

    Sos grande, te admiro mucho

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  5. Manu B-

    “Si algo funciona, no lo arregles!” Muy buen video!
    Por lo que se puede ver el club tiene una infraestructura impresionante 👏🏼

    En un próximo video podrías comentar que sabes y si tuviste experiencia con el uso de poleas isoinerciales.
    Y también si podrías hacer un breve comentario sobre el poderío económico de la liga en la que estás trabajando, si los jugadores e integrantes de cuerpos técnicos tienen otros trabajos, si simplemente pueden vivir del fútbol o si les sirve para hacer una buena diferencia económica! Muchas gracias, un saludo!

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  6. marco salgado

    Profe, sigo tu canal desde hace 3 meses y la verdad me parecen muy interesantes los vídeos y su contenido, felicidades profe y mucha suerte en lo que venga!

    Estaría interesante que hicieras un vídeo hablando sobre el entrenamiento interválico de alta intensidad en niños entre 8 a 12 años y que posibles beneficios o repercusiones tendría, entre más cosas.
    Saludos profe y éxito!

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  7. FUERZA FÚTBOL. SOCCER STRENGTH. Mario Mancebo

    Felicidades por el contenido que subes. En el min.6 habas sobre tu idea de introducir algunos cambios en tu nuevo equipo, en cuanto a nutrición y suplementos. Tienes ya algún vídeo subido sobre este contenido? Podrías pasarme link?

    Y si no lo tienes, podrías hacerlo? Hablar sobre los "suplementos estrella" que recomiendas para futbolistas (BCAA, protes, electrolitos…) y cuándo tomarlos. Así como qué tips nutricionales y qué trabajo extra (metabólico u otro) les das a los jugadores que están por encima de 10,5% y 11% de grasa. Gracias, best wishes!! 💪⚽️

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  8. martin esteban

    Que es mas dificil , cambiar la mentalidad de un club con historia o cambiarla en un club con poca historia?
    Digo un ejemplo Bayern y el Red Bull aleman!

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  9. martin esteban

    Gran video . Te mando un saludo desde aca de Argentina! 👏👍💙

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  10. Francesco

    Acabo de conocer tu canal de casualidad y es increíble muy buen video,suscripto, saludos!

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  11. Goleador 9

    Excelente video, saludos desde Brasil 🙏💪⚽✌️

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  12. Amilcar Edgardo Figueroa

    Muy buena información profe, a tomarla en cuenta ahora que empieza mi temporada, muchas gracias y saludos

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  13. Agustín 3

    Acabo de conocer este canal, que genialidad!

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  14. Jose Trillo

    Saludos y muchas gracias por tomarte el tiempo en realizar estos videos yo soy entrenador de futbol aficionado y siempre los veo para informarme y mejorar mi manera de preparar y en trenar a nuestros atletas muchas gracias de nuevo

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  15. Alipio Ccuyro perla

    Siendo sincero tus videos son muy buenos, eh visto muchos videos pero no se comparan con los tuyos, y gracias a tus videos y consejos mejore mucho en mi velosidad, gracias en verda, saludos desde Peru

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  16. Soccer Fit Club

    Hola Álvaro.
    Una pregunta.me recomendada algún libro de preparación física en el fútbol?
    Puede ser Spanish or English.
    Gracias 🙏.

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  17. Brandon Lamas

    Podría hacer un vídeo sobre algunos libros, lecturas, etc. Que considere importante para la capacitación de un PF? Sería muy bueno, o si ya existe ese vídeo suyo me podría pasar el link Profe, ¡Muchas gracias!

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  18. Amugon

    Joder cada día estoy más enganchado a tu canal sigue así dándole caña💪🏿

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  19. Aarón Lovera Bernaola

    Hola Álvaro, felicitarte por el trabajo que haces tanto en tu club y en el canal de Youtube. Se ve la dedicación y amor que sientes por tu trabajo y por este hermoso deporte que es el fútbol. Gran calidad de tus videos, todos son muy útiles, ayudando tanto a profesionales y amateurs no solo en el aspecto físico, sino también en el psicólogo, sigue así. Saludos desde Perú… 💪💪

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  20. Alejandro Ortega

    Para la suplementación recomiendas sólo proteína? O algún ganador de peso depende el jugador?

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  21. David Steven Claro Alvarez

    Excelente video profe, de casualidad nos podrías compartir la lectura?, Un abrazo gigante y como siempre gran contenido!

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  22. Diego Vera

    Profe podrías hacer algun ejemplo de planifiicacion para futbol amateur categoria senior? Me refiero a gente que no es profesional que ya tiene pasados sus 30 años y quiere prepararse fisicamente para competir torneos. Considero que mucha gente puede verse beneficiada de ese video. Muchas gracias crack, saludos de Argentina

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  23. jibby jallow

    Me a gustado tu argumentación sobre el tema

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PROXIMAS CAPACITACIONES

Curso

Instructorado de Fútbol Base

Fútbol Formativo presenta una nueva edición de esta capacitación integral dedicada al fútbol infantil que será coordinada académicamente por el Prof. Juan Pablo Pochettino y tiene como objetivo colaborar en la difusión de los lineamientos y contenidos del Programa Grassroots de la FIFA y del Programa Evolución CONMEBOL.Pensar un fútbol en la infancia donde el protagonista del proceso formativo sea el jugador y no el entrenador, es tarea de todos. Para ello es clave entender este nuevo rol del docente-formador que guía al alumno a resolver los problemas que el juego le presenta y genera espacios formativos acordes a sus necesidades. A su vez, dentro del enfoque planteado se aborda la necesidad de repensar la iniciación a través de propuestas de fútbol mixto, que no diferencien a los varones y a las mujeres, y de adaptación del terreno de juego en base al desarrollo evolutivo del futbolista. Para llevar la teoría a la práctica es que se suman contenidos de la gestión deportiva y la evaluación final del Instructorado será mediante la elaboración de un proyecto que integre lo visto en la cursada y que sea útil para llevarlo a la realidad. Para jerarquizar la propuesta académica se suman como docente invitados el Prof. Luis Lescurieux, la Lic. Alejandra Zalazar, el Lic. Javier Mazzone, el Prof. David Jourdan Frohmann, el Prof. Rodrigo Méndez y el entrenador español Juan Antonio Gallardo Bueno, el Prof. Martín Pascual, el Prof. Fernando De Oliveira y el entrenador Dario Curti.
41 Revisiones
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Curso

Curso de Preparación Física en Fútbol Infanto-Juvenil

El profesor Carlos Borzi, reconocido preparador físico argentino de amplia experiencia en el fútbol formativo y profesional de Argentina, México, Colombia y Japón desde 1982, presenta una nueva edición de esta capacitación dedicada a la Preparación Física para el Fútbol Infantil y Juvenil. Borzi trabajó desde 2005 hasta 2015 como Preparador Físico de la Reserva de Boca y Coordinador de los Preparadores Físicos del Fútbol Amateur del Club Atlético Boca Juniors (2004 y 2013-2016), sumado a su experiencia en la formación de Entrenador de Fútbol durante más de 20 años.Es autor de 2 de los libros de entrenamiento más vendidos en América Latina: "Fútbol Infantil. Entrenamiento programado" (Editorial Stadium, 1999) y "7 años de entrenamiento en fútbol juvenil" (Ediciones Continente, 2013)Este Curso reúne lo mejor de la teoría de cientos de libros y la experiencia de 35 años de práctica de una manera intensiva, presentados durante 2 meses en 8 clases en formato video con algunas clases en vivo para poder interactuar con el docente y evacuar dudas.Para jerarquizar la propuesta acompañan a Borzi en este Curso Luis Cairo, histórico preparador físico del Club Atlético All Boys que consiguió el ascenso a la B Nacional (2008) y luego a Primera División (2010) y con paso por Ferrocarril Oeste (2014), Independiente Rivadavia de Mendoza (2017-2018) y J. J. Urquiza (2022)Juan Pablo Pochettino, preparador físico del fútbol infantil de Atlanta (2011-2012) y Chacarita y del fútbol juvenil de Tigre (2015-2017) y San Lorenzo (2022-2023), con experiencia en fútbol profesional en Tigre (2018), Los Andes (2020), J. J. Urquiza (2021-2022) y San Miguel (2022)
12 Revisiones
4,92
Curso

Programa de Especialización en Preparación Física de Fútbol

El profesor Carlos Borzi, reconocido preparador físico argentino de amplia experiencia en el fútbol formativo y profesional de Argentina, México, Colombia y Japón desde 1982, presenta junto a G-SE y Fútbol Formativo una nueva edición de este Programa dedicado a la Preparación Física para el Fútbol Infantil, Juvenil y Profesional. Borzi trabajó, entre tantos clubes, desde 2004 hasta 2016 como Preparador Físico del Club Atlético Boca Juniors. Además se desempeñó como Docente en instituciones de formación de Entrenadores de Fútbol durante más de 20 años y es autor de 2 de los libros más vendidos en América Latina: "Fútbol Infantil. Entrenamiento programado" (Editorial Stadium, 1999) y "7 años de entrenamiento en fútbol juvenil" (Ediciones Continente, 2013). Este Programa de Especialización está conformado por las capacitaciones del Nivel Infanto-Juvenil (6-16 años) con el Nivel Juvenil y Profesional (16-21 años hasta la adultez) y reúne lo mejor de la teoría de cientos de libros y la experiencia de 35 años de práctica de una manera intensiva, presentados durante 5 meses en 18 clases en formato video para ver en el momento que quieras y algunos encuentros en vivo vía Zoom para poder interactuar con el docente y evacuar dudas.Para jerarquizar la propuesta acompañan a Borzi en esta capacitación los preparadores físicos Julio Santella, Ariel González, Luis Cairo y Juan Pablo Pochettino.
Primera Edición