Análisis de tiempo-movimiento de partidos de entrenamiento y competición en espacios reducidos en jugadoras de fútbol de élite

Investigamos los patrones de movimiento de los partidos de entrenamiento en espacios reducidos y comparamos estos patrones de movimiento con la competencia estándar nacional, nacional e internacional en jugadoras de fútbol de élite. Además, investigamos las demandas de sprints repetidos del fútbol femenino con respecto a la duración de los sprints, el número de repeticiones de sprints, la duración de la recuperación y la intensidad de la recuperación. Trece futbolistas de élite [age (mean +/- SD) 21 +/- 2 years] participó en este estudio. El análisis de tiempo-movimiento se completó durante el entrenamiento (n = 39) que consistió en partidos de entrenamiento en espacios reducidos (es decir, tres contra tres y cinco contra cinco), partidos nacionales contra equipos juveniles masculinos (n = 10), partidos de la liga nacional australiana ( n = 9), y partidos internacionales (n = 12). Una serie de sprints repetidos se definió como un mínimo de tres sprints, con una recuperación de menos de 21 segundos entre sprints. Las proporciones generales de ejercicio a descanso para los juegos de entrenamiento en espacios reducidos (1:13) fueron similares o mayores que las de la competencia nacional contra equipos juveniles masculinos (1:15) y la liga nacional (1:16) e internacional (1:12) competiciones Durante los partidos internacionales analizados, ocurrieron 4,8 +/- 2,8 combates de sprint repetidos por jugador, por partido. El número de sprints dentro de las series de sprints repetidos fue de 3,4 +/- 0,8. La duración del sprint fue de 2,1 +/- 0,7 segundos y el tiempo de recuperación entre sprints fue de 5,8 +/- 4,0 segundos. La mayor parte de la recuperación entre sprints fue de naturaleza activa (92,6%). En contraste con la competencia internacional, los combates de sprint repetidos eran poco comunes en los juegos de entrenamiento en espacios reducidos, la competencia nacional contra equipos juveniles masculinos y la competencia de la liga nacional. Estos hallazgos demuestran que los juegos de entrenamiento en espacios pequeños simulan los patrones de movimiento generales de la competencia de fútbol femenino, pero ofrecen un estímulo de entrenamiento insuficiente para simular las demandas de sprints repetidos de alta intensidad de la competencia internacional.