Análisis de tiempo-movimiento de partidos de entrenamiento y competición en espacios reducidos en jugadoras de fútbol de élite

by | Abr 23, 2023 | 0 comments

Abstracto

Investigamos los patrones de movimiento de los partidos de entrenamiento en espacios reducidos y comparamos estos patrones de movimiento con la competencia estándar nacional, nacional e internacional en jugadoras de fútbol de élite. Además, investigamos las demandas de sprints repetidos del fútbol femenino con respecto a la duración de los sprints, el número de repeticiones de sprints, la duración de la recuperación y la intensidad de la recuperación. Trece futbolistas de élite [age (mean +/- SD) 21 +/- 2 years] participó en este estudio. El análisis de tiempo-movimiento se completó durante el entrenamiento (n = 39) que consistió en partidos de entrenamiento en espacios reducidos (es decir, tres contra tres y cinco contra cinco), partidos nacionales contra equipos juveniles masculinos (n = 10), partidos de la liga nacional australiana ( n = 9), y partidos internacionales (n = 12). Una serie de sprints repetidos se definió como un mínimo de tres sprints, con una recuperación de menos de 21 segundos entre sprints. Las proporciones generales de ejercicio a descanso para los juegos de entrenamiento en espacios reducidos (1:13) fueron similares o mayores que las de la competencia nacional contra equipos juveniles masculinos (1:15) y la liga nacional (1:16) e internacional (1:12) competiciones Durante los partidos internacionales analizados, ocurrieron 4,8 +/- 2,8 combates de sprint repetidos por jugador, por partido. El número de sprints dentro de las series de sprints repetidos fue de 3,4 +/- 0,8. La duración del sprint fue de 2,1 +/- 0,7 segundos y el tiempo de recuperación entre sprints fue de 5,8 +/- 4,0 segundos. La mayor parte de la recuperación entre sprints fue de naturaleza activa (92,6%). En contraste con la competencia internacional, los combates de sprint repetidos eran poco comunes en los juegos de entrenamiento en espacios reducidos, la competencia nacional contra equipos juveniles masculinos y la competencia de la liga nacional. Estos hallazgos demuestran que los juegos de entrenamiento en espacios pequeños simulan los patrones de movimiento generales de la competencia de fútbol femenino, pero ofrecen un estímulo de entrenamiento insuficiente para simular las demandas de sprints repetidos de alta intensidad de la competencia internacional.

Traducido automáticamente
Publicación Original

0 Comments

Submit a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

PROXIMAS CAPACITACIONES

Webinar

Webinar: Concentración de Partidos. Worst Case Scenario

La presente webinar “Concentración de Partidos” Worst Case Escenario” está presentada por Javier Mallo Sainz, Doctor en Educación Física y diplomado en Fisioterapia. En su trayectoria laboral cuenta con más de una década de experiencia como preparador físico en la élite del fútbol profesional perteneciendo a clubes como el Manchester City -2 temporadas- y Atlético de Madrid -4 temporadas, y en las últimas 8 temporadas trabajando en el Real Madrid C. F. La excelente trayectoria profesional del Dr. Javier Mallo Sainz le avalan para tratar un tema tan complicado pero a la vez tan útil y novedoso como la preparación física en el Fútbol de élite y el control de la carga ante una alta densidad competitiva.En el marco de su intervención profundizará en las distintas herramientas que utilizan los profesionales para controlar la carga de entrenamiento buscando el equilibrio entre el rendimiento competitivo, la recuperación, el descanso y la incidencia lesional.
6 Revisiones
5,00
Webinar

Seminario de Entrenamiento de Arqueros

Fútbol Formativo presenta su 3° Webinar disponible para contratar y realizar en el momento que quieras sobre Entrenamiento de Arqueros.Este Seminario está a cargo de Carlos San Martín, actual Entrenador de Arqueros del Plantel Profesional del Club Defensa y Justicia (Campeón Recopa Sudamericana 2021) y Coordinador de Arqueros del Fútbol Infanto Juvenil, con pasado en Estudiantes de La Plata, Gimnasia de La Plata, Huracán, Tigre, Argentinos Juniors (Campeón 2010), Boca Juniors y la Selección de Chile, entre otros.Sumado al contenido exclusivo agregamos material complementario seleccionado y ordenado para ofrecer distintas visiones de material compartido por otros entrenadores de arqueros reconocidos del fútbol argentino.Esta capacitación forma parte del Curso de Entrenamiento en Fútbol Infanto-Juvenil desarrollado por Fútbol Formativo: quien la realice obtendrá una bonificación especial en caso de querer realizar el curso completo.
4 Revisiones
5,00
Webinar

Seminario de Reglas de Provocación para el Diseño de Tareas de Entrenamiento

Fútbol Formativo presenta su 1° Webinar disponible para contratar y realizar en el momento que quieras sobre un concepto que llegó del fútbol español y cada día toma más trascendencia en América Latina: las reglas de provocación. ¿Qué son las reglas de provocación? Son aquellos condicionantes que se instauran en las tareas para potenciar mecanismos y elementos de juego importantes para que funcione el modelo de juego a desarrollar y sus variantes.En este Seminario de 75 minutos de duración hablaremos sobre el desarrollo de sesiones de entrenamientos con limitaciones espaciales, zonales y temporales, arbitrajes condicionados, variaciones en el número de jugadores, situaciones de equipos en inferioridad numérica, equipos en ventaja, situaciones competitivas, limitaciones a la cantidad de toques, variantes en cuanto al número de porterías, etc.Esta capacitación forma parte del Curso de Entrenamiento en Fútbol Infanto-Juvenil desarrollado por Fútbol Formativo: quien la realice obtendrá una bonificación especial en caso de querer realizar el curso completo.
Primera Edición