Abstracto Objetivo: El objetivo del presente estudio fue identificar los marcadores externos de carga de entrenamiento que son más influyentes en la clasificación de la sesión de esfuerzo percibido (RPE) de la carga de entrenamiento (RPE-TL) durante el entrenamiento...
Preparadores Físicos
ULTIMAS PUBLICACIONES
Fuerza especifica
Empujes de 5 metros. Horizontales y verticales. Plano frontal. Publicación Original
Persecuciones, 1vs1 romper pasando el balon al opuesto
1vs1. Tiene éxito la ejercitación, si el balón llega al opuesto. Activar el pase y desmarque. Tiempo: repetición por jugador. Publicación Original
Efecto de dos programas de entrenamiento diferentes con la misma carga de trabajo sobre la velocidad de lanzamiento por encima de la cabeza en el fútbol
Abstracto Objetivo: El propósito de este estudio fue determinar si dos programas de lanzamiento, basados en la velocidad o la resistencia con la misma carga de trabajo, mejorarían la velocidad de los lanzamientos por encima de la cabeza en el fútbol. Métodos:...
Cruces penetración
Penetraciones opuestas. Romper las líneas defensivas. Tiempo: repeticiones por sector. Publicación Original
Desarrollo físico por posiciones
Trabajos por líneas de juego. Diferentes tópicos para una mejora de las condiciones individuales de juego. Tiempo: 20’. Publicación Original
Perfil orientado salida
Perfiles de juego, movilidad, entrega. Saber jugar de espadas al oponente. Publicación Original
Perfil orientado
Combinaciones con perfil correcto. Cambios de ritmo. Conjugar las acciones de alta velocidad. Distancia: hasta 30 metros. Publicación Original
Variables individuales de carga de entrenamiento y aptitud aeróbica en jugadores de fútbol de primer nivel durante la temporada precompetitiva
Abstracto El objetivo de este estudio fue examinar la asociación entre medidas individuales de carga de entrenamiento interno (impulso de entrenamiento [TRIMPi]) y variables de aptitud aeróbica y rendimiento en futbolistas masculinos de primer nivel. Dieciocho...
Movilidad articular frecuencia
Movilidad articular. Amplitud de zancada. Publicación Original
paredes utilización de 2 perfiles
Diferentes clases de paredes, combinaciones de 2 jugadores. Distancia hasta 30 metros. Insistir en el perfil correcto de entrega. Publicación Original
El entrenamiento específico de fútbol a largo plazo mejora la tasa de desarrollo físico de los jugadores de fútbol de la academia independientemente del estado de maduración
Abstracto El objetivo del estudio fue comparar los cambios de 3 años en el rendimiento físico entre jugadores de fútbol junior seleccionados para una academia de élite y controles de la misma edad. Los cambios de 3 años en los indicadores del rendimiento físico se...
