Evitar prácticas complicadas y ser creativo con las configuraciones del área ayudará a minimizar las interrupciones y le dará más tiempo con sus jugadores.
Tener una sesión organizada puede tener dos impactos significativos en su entrenamiento.
No solo ayudará a maximizar el tiempo de contacto que tiene con sus jugadores, sino que también puede ser una herramienta eficaz para controlar su comportamiento.
Una de las mayores frustraciones de un entrenador es el tiempo limitado que tiene con sus jugadores. Estar organizados permitirá a los jugadores pasar más tiempo jugando y practicando, y al mantenerlos activos, tendrán menos oportunidades de aburrirse o distraerse.
El primer paso para tener una sesión organizada es asegurarse de que las prácticas que diseñamos y entregamos sean fáciles de configurar y comprender.
Una práctica complicada, sin duda, llevará un largo período de tiempo para configurar. También les tomará más tiempo a los jugadores averiguar qué es lo que realmente tienen que hacer y es posible que en algunos casos no puedan resolverlo.
Poner a los jugadores en una práctica que sea simple de jugar los activará y se involucrará rápidamente.
Esto se puede ver en la práctica 1v1 (fig. 1, arriba), donde un servidor juega contra un atacante que busca anotar en el arco pequeño.
Si luego queremos agregar más reglas para aumentar la complejidad de la práctica, podemos hacerlo por etapas.
Al hacerlo de esta manera, los jugadores no necesitan tomar mucha información de una sola vez; en cambio, pueden recibirla en partes más pequeñas, lo que hace que sea mucho más fácil de entender.
En esta práctica de 1 contra 1, se puede agregar un sistema de puntuación adicional en el que el atacante gana un punto por cada una de las áreas en las que avanza, y se puede lograr un punto de bonificación final si pasa con éxito la pelota a la portería pequeña.
Cambiar la configuración del área para que la sesión pueda pasar a otra práctica a menudo genera estrés para el entrenador y se convierte en una oportunidad para que los jugadores, especialmente los más jóvenes, hablen entre ellos o se distraigan.
Esto provoca la interrupción de la sesión, que luego puede tardar bastante en retroceder y volver a fluir.
Una estrategia simple para ayudar a evitar esto, que permite que la sesión pase de una práctica a la siguiente sin esfuerzo, es tener una configuración donde todo lo que necesita hacer es quitar los conos del área existente.
La práctica que se muestra en la figura 2 (abajo) es un 2v2 y una progresión de la práctica anterior de 1v1.
Al configurar la primera práctica, se colocan dos campos uno al lado del otro; por lo tanto, cuando llegue el momento de pasar la sesión al 2v2, todo lo que se necesita hacer es eliminar la pequeña cantidad de conos que divide los dos campos. .
Esto incluso podría hacerse mientras los jugadores aún están activos, minimizando así la interrupción y, lo que es más importante, aumentando el tiempo de rodadura de la sesión.
Si además colocamos estos campos dentro del campo principal, que se utilizará al final del partido, toda la sesión fluirá, con una interrupción muy limitada, lo que te hará la vida mucho más fácil.
Al utilizar conos de colores seleccionados para cada una de las diferentes áreas, puede hacer que la organización de la sesión sea aún más efectiva.
Al coordinar a los jugadores y explicar la práctica, es mucho más fácil hacerlo si los campos están codificados por colores: el campo blanco, el campo rojo, etc.
Es lo mismo para cuando pasemos a la siguiente práctica: puede preguntar a los jugadores: «¿Puedes levantar solo los conos amarillos?», lo que crea un área más grande.
De manera similar, el uso de dorsales a lo largo de la sesión puede ayudar a la organización de los jugadores dentro de las prácticas y también ayuda a la transición entre las diferentes prácticas.
Si volvemos a mirar las prácticas 1v1 y 2v2, hay tres roles diferentes dentro de ellas: atacante, defensor y servidor.
Tener jugadores en diferentes colores facilita organizarlos en sus roles y cambiarlos después de un período de tiempo.
«A la hora de explicar una práctica, es mucho más fácil si los tonos están codificados por colores…»
Antes del 1v1, puedes decir algo como: «Todos los que tienen el dorsal azul, comenzarán como servidores; si tienen el dorsal rojo, ahora son el jugador atacante». Luego, cuando pasa al 2v2, es fácil emparejar a los jugadores.
La práctica ilustrada en la figura 3 (abajo) también muestra cómo se puede usar esta estrategia particular durante una sesión.
Aquí, se utilizan cuatro pecheras de diferentes colores y la elección de los jugadores para trabajar está restringida por el color de pechera; «Si tienes un babero rojo, trabaja con alguien con un babero azul».
Tener una sesión bien organizada puede tener un impacto realmente positivo en el desarrollo de los jugadores.
El mayor tiempo de rodar la pelota les da más tiempo para practicar mientras los mantiene comprometidos, evitando que se distraigan y ayudándolos a mantenerse enfocados en el desarrollo del tema de la sesión.
Además, si la sesión se desarrolla sin problemas porque hay poco que hacer en términos de reorganización después de la configuración inicial, y los jugadores se concentran únicamente en jugar, nos permite hacer lo que realmente queremos hacer; Entrenando y apoyando a los jugadores para que sean mejores.
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