Cuantificación de la Carga de Entrenamiento Relativa a la Carga de Partido de los Jugadores de Fútbol de la Selección Nacional Juvenil

Antecedentes:

Estudios previos han examinado la carga de entrenamiento en relación con la carga de partido en entornos de club. Los objetivos de este estudio fueron (1) cuantificar la carga de entrenamiento externa en relación con la carga del partido en los días previos a un partido internacional posterior y (2) examinar la carga de entrenamiento acumulada en relación con la carga del partido de los jugadores de fútbol de campo de la selección nacional sub-17.

Hipótesis:

Los parámetros de carga de volumen e intensidad variarán entre entrenamientos; los entrenamientos más lejanos tienen la mayor carga disminuyendo gradualmente hacia el partido.

Diseño del estudio:

Estudio de cohorte prospectivo.

Nivel de evidencia:

Nivel 4.

Métodos:

Se recopilaron datos de carga de entrenamiento externo de 84 jugadores de selecciones nacionales juveniles utilizando tecnología de posicionamiento global entre 2016 y 2020. En el entorno de la selección nacional, los datos de carga de entrenamiento se obtuvieron 3 días antes del día real del partido (MD-3, MD-2, MD -1 días) y analizado con respecto al número de días hasta el juego. Los parámetros de volumen e intensidad se calcularon como un porcentaje de la carga del partido posterior.

Resultados:

Se encontraron diferencias significativas entre MD-1 y MD-2, así como entre MD-1 y MD-3 para la mayoría de los parámetros de volumen (PAG <0,01; tamaños de efecto [ESs] 0.68-0.99) y distancia de alta intensidad (PAG < 0,002; ES 0.67 y 0.73) y velocidad máxima (PAG < 0,002; ES 0.82) como parámetros de intensidad. La mayoría de los valores acumulados fueron significativamente diferentes de la duración total (PAG < 0,001, lenguaje común ES 0,80-0,96).

Conclusión:

El volumen de entrenamiento disminuyó gradualmente a medida que se acercaba el día del partido, y el mayor volumen se produjo en MD-3. Las variables de intensidad, como la velocidad máxima, las aceleraciones de alta intensidad y el metraje por minuto, fueron mayores en el entrenamiento MD-1 en relación con la carga del partido. El volumen de entrenamiento fue más bajo en los entrenamientos MD-1 y más alto en los entrenamientos MD-3; Sin embargo, la intensidad varía entre los días de entrenamiento.

Relevancia clínica:

Los hallazgos de este estudio pueden ayudar a comprender las demandas especiales de preparación de los partidos internacionales, destacando el papel de la disminución del volumen de entrenamiento y el aumento de la intensidad.