Cuantificación de los cambios en la altura de la sentadilla con salto a lo largo de una temporada de fútbol universitario masculino

Sams, ML, Sato, K, DeWeese, BH, Sayers, AL y Stone, MH. Cuantificación de los cambios en la altura de las sentadillas con salto a lo largo de una temporada de fútbol universitario masculino. J Strength Cond Res 32(8): 2324-2330, 2018: los propósitos de este estudio fueron examinar la efectividad de un programa de monitoreo de atletas para controlar la fatiga neuromuscular de los atletas durante una temporada de fútbol universitario masculino, medido por los cambios en el salto en cuclillas (SJ ) altura y para comparar posibles cambios con el índice de sesión de esfuerzo percibido (sRPE) carga de entrenamiento (TL). Dieciocho jugadores de fútbol universitario masculino de la División I de campo realizaron pruebas de SJ antes de cada juego de la temporada de otoño, además de una medición de referencia al comienzo de la pretemporada. Los atletas proporcionaron valores de sRPE después de todas las sesiones de entrenamiento, entrenamiento con pesas y juegos. Se utilizó un modelo mixto lineal para comparar los cambios en la altura de SJ a lo largo de la temporada con la línea de base, y se calcularon un coeficiente de correlación y un coeficiente de correlación cruzada de retraso único entre TL y los cambios en la altura de SJ. No se produjeron disminuciones estadísticamente significativas en la altura de SJ a lo largo de la temporada, aunque se produjo una disminución práctica moderada después de la pretemporada (-1,6 cm, tamaño del efecto = -0,70). La correlación entre TL y los cambios en la altura de SJ no fue estadísticamente significativa, mientras que la correlación cruzada fue significativa (r = 0,18, p = 0,48 y r = 0,55, p = 0,02, respectivamente). El programa de monitoreo de atletas tuvo éxito en el manejo de la fatiga neuromuscular de los atletas a lo largo de la temporada, como lo demuestra el mantenimiento de la altura de SJ y la relación positiva entre TL y los cambios en la altura de SJ. Por lo tanto, el monitoreo de SJ puede servir como una herramienta útil de monitoreo de la fatiga para los atletas universitarios de fútbol. Se necesitan estudios futuros que relacionen los cambios en el rendimiento del salto vertical con otros marcadores de la preparación y el rendimiento de los atletas.