Abstracto
Jugar al fútbol conduce a una mejora sostenible de los factores de riesgo cardiovascular, especialmente a una reducción de la presión arterial en la hipertensión. Para ciertos grupos objetivo, el fútbol es más atractivo con su carácter de equipo que los deportes individuales. Sin embargo, los estudios existentes no son suficientes para una recomendación basada en la evidencia. Por lo tanto, ninguna sociedad médica recomienda explícitamente el fútbol para bajar la presión arterial. Se necesitan estudios urgentes para evaluar adecuadamente el valor del fútbol como deporte saludable. Esto incluye un programa especial de entrenamiento y reglas, la participación de clubes de fútbol en estos programas, la capacitación de entrenadores apropiados y la participación de médicos interesados. El fútbol podría, con su popularidad, motivar a más personas a hacer ejercicio y contribuir a una reducción sostenida de las enfermedades cardiovasculares.
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