Efecto de 2 partidos de fútbol en una semana sobre el rendimiento físico y la tasa de lesiones

by | Sep 16, 2023 | 0 comments

Abstracto

Fondo:

La duración de la recuperación puede ser demasiado corta durante los partidos congestionados de los jugadores de fútbol profesionales con respecto al mantenimiento del rendimiento físico y una baja tasa de lesiones.

Objetivo:

Analizar los efectos de 2 partidos por semana sobre el rendimiento físico y la tasa de lesiones en jugadores masculinos de fútbol de élite.

Diseño del estudio:

Estudio de cohorte; Nivel de evidencia, 3.

Métodos:

Se monitorearon los resultados de los partidos, el rendimiento físico relacionado con los partidos y las lesiones durante 2 temporadas (2007-2008 y 2008-2009) de 32 jugadores de fútbol profesionales en un equipo de primer nivel que participaba en la Liga de Campeones de la UEFA (Unión de Asociaciones Europeas de Fútbol). Se recogieron la distancia total, la distancia de alta intensidad, la distancia de sprint y el número de sprints en 52 partidos en casa. A lo largo de toda la temporada se registraron las lesiones y la participación de los jugadores en partidos y entrenamientos.

Resultados:

El rendimiento físico, caracterizado por la distancia total recorrida, la distancia de alta intensidad, la distancia de sprint y el número de sprints, no se vio afectado significativamente por el número de partidos por semana (1 versus 2), mientras que la tasa de lesiones fue significativamente mayor cuando los jugadores jugaron. 2 partidos por semana frente a 1 partido por semana (25,6 frente a 4,1 lesiones por 1.000 horas de exposición; p < 0,001).

Conclusión:

El tiempo de recuperación entre 2 partidos, de 72 a 96 horas, parece suficiente para mantener el nivel de rendimiento físico evaluado, pero no es suficiente para mantener una tasa baja de lesiones. Los datos actuales resaltan la necesidad de rotación de jugadores y de mejores estrategias de recuperación para mantener una baja tasa de lesiones entre los atletas durante períodos con partidos congestionados.

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