Abstracto
Objetivo:
El objetivo del presente estudio fue identificar los marcadores externos de carga de entrenamiento que son más influyentes en la clasificación de la sesión de esfuerzo percibido (RPE) de la carga de entrenamiento (RPE-TL) durante el entrenamiento de fútbol de élite.
Métodos:
Se monitorearon veintidós jugadores de élite que competían en la Premier League inglesa. Los datos de la carga de entrenamiento (RPE y GPS de 10 Hz integrado con un acelerómetro de 100 Hz) se recopilaron durante 1892 sesiones de entrenamiento individuales durante un período competitivo completo durante la temporada. El conocimiento experto y una colinealidad r < .5 se utilizaron inicialmente para seleccionar las variables de entrenamiento externo para el análisis final. Se empleó un modelo multivariante ajustado dentro de los sujetos para cuantificar las correlaciones de RPE y RPE-TL (RPE × duración) con varias medidas de intensidad de entrenamiento externo y carga de entrenamiento.
Resultados:
La distancia total de carrera a alta velocidad (HSR; >14,4 km/h) y el número de impactos y aceleraciones >3 m/s2 permanecieron en el modelo multivariable final (P < 0,001). Las correlaciones ajustadas con RPE fueron r = .14, r = .09 y r = .25 para HSR, impactos y aceleraciones, respectivamente. Para RPE-TL, las correlaciones fueron r = 0,11, r = 0,45 y r = 0,37, respectivamente.
Conclusiones:
Las medidas de carga externa que resultaron moderadamente predictivas de RPE-TL en el entrenamiento de fútbol fueron la distancia HSR y el número de impactos y aceleraciones. Estos hallazgos brindan nueva evidencia para respaldar el uso de RPE-TL como una medida global de la carga de entrenamiento en el fútbol de élite. Además, comprender la influencia de las características que afectan el RPE-TL puede ayudar a los entrenadores y profesionales a mejorar la prescripción del entrenamiento y el seguimiento de los atletas.
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