Esta sesión desarrolla a los jugadores sin posesión, trabajando para retrasar, negar y dictar.
POR QUÉ USARLO
Vincula la presión individual y unitaria con cómo retrasar al rival y recuperar la forma en una situación de partido.
CONFIGURACIÓN
Divida un área en cuartos a lo ancho. Para números mayores, considere dos lanzamientos, ya que las carreras de recuperación en un campo más grande pasarán factura. Pon tres bolas al lado de cada portería para seguir la progresión.
CÓMO JUGAR
Juega durante cinco minutos. Haz que los jugadores corran entre sí, fomentando los 1 contra 1. Introducir un retraso individual para el equipo sin posesión: ¿puede el jugador más cercano ejercer presión y frenar un ataque después de la transición? ¿Podrá el equipo formar dos unidades y defender un cuarto cada una? Haga que comuniquen quién está haciendo qué.
Progresión 1: Tres balones al lado de cada portería son las «vidas» de cada equipo, usados con un gol o fuera de juego, etc. Anime a los equipos a ganar balones de los oponentes, hacer transiciones y anotar.
Progresión 2: Si el equipo sin posesión devuelve a todos a su mitad dentro de los cinco segundos de una transición, gana una vida.
PUNTOS DE ENTRENAMIENTO
Introducir «vidas» obliga a los jugadores a pensar: «¿Simplemente detengo el ataque o intento recuperar el balón y contraatacar?». Pregunte: ¿su delantero centro necesita retroceder y defender la portería o puede estar en la primera unidad, listo para hacer la transición y romper? Diviértete, fomenta los juegos 1 contra 1 y deja que los jugadores jueguen.
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