🔴 ¿Quiéres ser más rapido como futbolistas, pero no dispones de material? ¿Estás buscando ejercicios que mejoren tu velocidad, aceleración y pliometría en fútbol?
En este vídeo so vamos a mostrar 4 diferentes ejercicios (más de 20 variantes) para mejorar la pliometría y explosividad para futbolistas.
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Vídeo completo:
https://youtu.be/tZy8PtZ-ifQ
Todo sirve, todos los días se aprende algo nuevo gracias.
Recuerden que Dios nos ama y Jesucristo es el camino la verdad y la vida ✝️✨ Busquenlo en oración y obtendrán la verdad y la paz del señor ✝️✨
Excelente
Algún día prepara charla, consejos, ejercicios para equipos senior pero d nivel aficionado
Excelente gracias
Muy buen trabajo, saludos desde Uruguay.
🔝🔝🔝