Un buen primer toque es importante para el control del balón. Esta sesión ayudará a tus jugadores a mejorar el suyo. Use esta sesión como una actividad independiente o combínela con dos progresiones para crear una sesión completa
POR QUÉ UTILIZARLO
La práctica es opuesta, lo que ayuda a crear un ambiente aleatorio. Los jugadores deberán decidir qué quieren hacer con el balón antes de recibirlo, para que su primer toque les permita hacerlo.
CONFIGURACIÓN
Use un área cuadrada de tamaño relevante para el número de jugadores, su edad y habilidad. Divida a los jugadores en dos equipos: cada equipo tiene dos jugadores fuera del área, con los jugadores restantes dentro. Los que están afuera se paran en un lado del área, frente a su compañero.
cómo jugar
Los jugadores dentro del área buscan completar un número determinado de pases (digamos, tres o cuatro) antes de pasarlo a un compañero de equipo en el exterior. Al recibir, el jugador exterior debe entrar en el área y pasar el balón a un compañero. También deben ser reemplazados en el exterior. Si un equipo logra esto, gana un punto y la práctica continúa.
puntos de entrenamiento
Los jugadores deben decidir qué quieren hacer antes de recibir el balón, para que puedan tener un primer toque que les permita llevar a cabo su próxima acción de manera efectiva. Al ingresar al área, el jugador debe identificar exactamente dónde debe ingresar y su primer toque debería permitirle hacerlo.

0 Comments