Un ejercicio simple para animar a los jugadores jóvenes a trabajar en su posesión para que puedan dictar el juego con velocidad.
POR QUÉ UTILIZARLO
Ayuda a los jugadores a pasar el balón a gran velocidad y mejorará las habilidades de los jugadores jóvenes en una de las áreas más vitales del juego: la posesión. También ayuda a fomentar las carreras de apoyo por fuera de un compañero de equipo.
CONFIGURACIÓN
Establecer un área de 15×10 yardas. Estamos usando 10 jugadores en esta sesión. Necesitas bolas y conos.
CÓMO JUGAR
Siga la secuencia de pases en el diagrama, asegurándose de que los jugadores usen la comunicación para que otros jugadores sepan cuándo pasar. Busque la precisión y el peso del pase. Los jugadores B y C deben rotarse ya que son los servidores.
Puntos de entrenamiento
Esta es una sesión sin oposición para que los jugadores miren hacia arriba y pidan el pase. Es vital que los jugadores miren hacia arriba para que pasen con precisión. Esta sencilla secuencia de pases te ayudará a ir agilizando poco a poco el primer toque, control y pase de tus jugadores para que lo hagan con rapidez en los partidos y sepan aprovechar cuando tienen la posesión.
1. A pasa a B y hace una carrera de apoyo detrás de B
2. B pasa a C, quien hace un primer pase al jugador de apoyo A
3. A pasa a D quien comienza de nuevo el proceso pasando a B y corriendo a apoyar
4. A y D unen la parte de atrás de las líneas opuestas a donde comenzaron
5. Avanza la sesión dando a B la opción de perder el pase a C y pasar directamente al jugador superpuesto
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