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Cubriendo y recuperando

Cubriendo y recuperando

Una actividad que anima a los jugadores a apoyar a sus compañeros y recuperar el balón. POR QUÉ USARLO Obliga a los jugadores a cubrirse adecuadamente y luego recuperarse para intentar evitar que ganen puntos. CONFIGURACIÓN Configure un área adecuada para sus...

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Pasando a crear

Pasando a crear

Esta práctica sin oposición ayuda a los jugadores a desarrollar patrones de pases hacia atrás para crear. POR QUÉ USARLO Esta sencilla práctica de pases comienza a plantear la idea de un patrón de arriba, atrás y adelante para crear oportunidades de gol. También...

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Mantener la pelota

Mantener la pelota

Una práctica de fase básica diseñada para enseñar a mantener la posesión cuando se está bajo presión. POR QUÉ USARLO Esta práctica es una excelente introducción a la posesión y a mantener el balón bajo presión para los jugadores en la fase inicial. Permitir que los...

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Pasar y recibir

Pasar y recibir

Una práctica basada en la posesión para desarrollar las habilidades de pase, recepción y movimiento de los jugadores. Por KEVIN MARTÍN POR QUÉ USARLO Esta práctica se centra en: posesión para romper líneas; pases hacia adelante; posiciones de apoyo y ángulos para...

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¡Cuida tu lenguaje!

¡Cuida tu lenguaje!

Los jugadores jóvenes pueden seguir instrucciones como "haz el campo grande" y "controla tus hombros" muy literalmente, así que adopta un enfoque diferente. Los entrenadores deben elegir cuidadosamente sus palabras al enseñar algunos conceptos a los jugadores jóvenes....

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Efectos agudos del juego por partidos sobre la recuperación neuromuscular y subjetiva y el estado de estrés en jugadoras universitarias de fútbol de la División I

Abstracto Ishida, A, Bazyler, CD, Sayers, AL, Mizuguchi, S y Gentles, JA. Efectos agudos del juego de partidos sobre la recuperación neuromuscular y subjetiva y el estado de estrés en jugadoras universitarias de fútbol de la División I. J Strength Cond Res 35(4):...

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