Les da a los jugadores conciencia de la necesidad de realizar carreras de recuperación y hacia dónde deben correr. Por CARL SALVAJE.
POR QUÉ USARLO
Ayuda a los jugadores a comprender la necesidad de realizar una carrera de recuperación y dónde deben recuperarse específicamente.
CONFIGURACIÓN
Establece un área rectangular, relativa a la edad, habilidad y número de tus jugadores. Cree una pequeña zona de anotación en un extremo con una pequeña portería situada justo lejos del campo. En el extremo opuesto, instale una puerta. Divide a los jugadores en tres roles: atacante, defensor y servidor. Comienzan como se muestra en la ilustración.
CÓMO JUGAR
El defensor corre hacia el servidor y le toca el hombro. Una vez que esto sucede, el servidor pasa al atacante quien luego ingresa al área y busca anotar en la portería pequeña. Sin embargo, antes de que puedan hacer esto, primero deben ingresar a la zona de anotación. Después de tocar el servidor, el defensor hace una carrera de recuperación y busca evitar que el atacante anote. Si ganan el balón, el defensor busca driblar a través de la portería. Después de cada jugada, los jugadores rotan sus roles.
Progresar o retroceder cambiando la posición de todos o algunos de los jugadores o la puerta y la portería.
PUNTOS DE ENTRENAMIENTO
¿Cuál es la posición más efectiva para usted para realizar su recuperación?
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